レインドロップ テクニック
レインドロップテクニックとは？
精油（エッセンシャル・オイル）をまるで雨だれのように 原液のまま ぽたっ ぽたりと脊柱を中心に背中に落としていく・・その様子からこの名がつけられました。
原液の精油またはブレンド精油を希釈しないでそのまま皮膚を通して脊柱を意識しながら取り込んでいくイメージです。
1980年代 ゲーリー・ヤング博士（米）が開発した治療方法です。
ヤング氏は、ラコタ人自治区（サウスダコタ州）の長老から聞いた話からインスピレーションを得ました。
その昔ラコタ人ネイティブ一族は、北へ移動しオーロラと出会い、そのエネルギーを取り込む（脊柱を意識）ことで身体や精神を癒していたそうです。しかし、国境が出来て移動を制限された彼らは、軽く撫でる方法を取り入れながら、オーロラの癒しを心理的プロセスにて継承してきたと言うことです。
精油の抗微生物作用に注目したヤング博士が、脊柱側湾症などの多くは脊柱に添って潜伏するウイルスもしくは細菌によって引き起こされるという考え（仮説）に基づいて考案したアロマテラピー療法です。
抗菌作用の強い精油を中心に原液で70滴～時には100滴以上使用します。
大変強力でパワフルなアロマテラピーですが、
その手技はやさしく、時には鳥の羽で撫でていくイメージで精油をなじませます。
非常に深いリラックス（癒し）効果が期待できるため
特に日本では、ヒーリング療法に取り入れられていることも多いようです。
（ちなみに、てぃゆるはアロマテラピーを取り入れた鍼・マッサージの治療院です。(^^)
ヒーリング・ルームではございません～）
原液で使用して大丈夫？
通常「精油は原液で塗布しないのが原則」と言われますが
使用するのは、セラピーグレードの高品質な精油で、原液使用が可能です。
野生あるいはオーガニックで生産され、丁寧に蒸留され、厳しく管理された精油は、正しく用いれば、原液使用および内服（食品添加物認可）も可能です。また、その作用と香りは一段と素晴らしいものです。
肌が弱い人は？
お肌が弱い方は、精油を塗布した際に熱感やヒリヒリ感を生じることがありますが、そのような時は高品質植物オイル（オーガニック・低温圧搾）を併用することでほとんどの場合すぐに解決します。
なお、気持ちが良いと思える程度の熱感は効果の感触として伝わってかまいません。
ただし特にお肌の弱い方、アロマティック・マッサージ（アロマトリートメント）を受けて皮膚に異常が起きたことのある方は必ず事前にご相談下さい。
どんなことをするの？
★最初に、受ける方の足と施術者の手を通して、二人の間にエネルギーが循環するようにしておきます。（施術の最初と最後にエネルギーバランスブレンドを使用します。）
★足の裏の脊柱の反射区に精油を塗布しヴィタフレックスという手技で精油を浸透させます。
★うつ伏せになって脊柱を中心に精油を落とし軽いタッチのマッサージで浸透させます。
★精油を全て浸透させたら、腰・背中・肩のオイルマッサージを施し、精油を浸透させながら、筋肉もリラックス。
★エネルギーを整えて、、、オワリです。
最後にホットパック、ストレッチ等適宜加えて調整する場合もあります。
どんな人に向いてる？
元々は脊柱側湾症など背骨のゆがみに対して考案され、評価を得たものですが、
幅広い症状に応用できる、様々な可能性を秘めた、画期的アロマテラピーです。
マッサージや鍼と組み合わせることでより高い効果が期待できます。
腰痛や坐骨神経痛、慢性的な疲労、不定愁訴、
人間関係でお疲れの方にもオススメです。
注意することは？
施術後数日間はできるだけ意識的に水分補給をしてください。
てぃゆるでは施術前と後に水分補給をしていただきますが、お家でもお水やハーブティーをたっぷり飲んでください。
どんどん飲んで、どんどん老廃物を流しましょう。
鍼やマッサージと同じように、メイゲンと言って、人によっては一時的に症状が強くなったりすることがあります。体の様子を観察してください。
定期的に続けた方が良いの？
効果が感じられる期間は人によりますが１～数週間と言われています。
できれば始めの何回かは、２～４週間をめどに（効果が感じられなくなってき頃に）
繰り返し受けることによってその間隔が伸びていきます。
長期間体調を維持できるようになったら、疲れたときだけでOKです。
また、1回目に効果を得られない方は、2週間ほど間を開けて繰り返すことで、多くの場合効果が得られるようになります。
施術後は帰宅して休んだ方がいい？
他のアロマティック・マッサージでは受けた後眠くなることが多いので、できればゆっくり休んでいただきたいのですが、レインドロップ・テクニックは必ずしもそうならない事がよくあります。
施術直後から爽快感を感じる方も多く、食欲が出たり、やる気が充実して活動的になったり・・・施術後に用事があってもバリバリこなせちゃうようです。
このような方は日常生活も遊びも適度に活発にしていただいてかまいません。
ただし、スイミングプールに行ってがんがん泳いだりするのは、、2,3日してからにしてくださいね。(^^)
また、だるさを感じたら、できるだけ帰宅してお休みいただくことをオススメします。
いずれにしても「水分をたっぷり」をお忘れなく♪